Facebook
Youtube
Actualitatea
Externă
Județeană
Națională
Informativ
Educație
Politic
Sănătate
Sport
Auto/Moto
Fotbal
Sărituri cu schiurile
Sporturi de echipă
Sporturi individuale
Divertisment
Lifestyle
Oameni de succes
Căutați
Facebook
Youtube
miercuri, 10 septembrie , 2025
Dincolo de sport – Stiri
Actualitatea
Foto. Frumusețe de BMW implicat într-un accident cu un TIR
Zeci de mii de persoane și mașini verificate în județul Satu Mare! Amenzi și 11 dosare penale
La noapte se anunță ploi torențiale în Satu Mare! Ce spun meteorologii despre codul galben emis
Video. Radu Banciu, despre ”șoimii patriei” de la Satu Mare: Dosar penal pentru poezii? Hai să fim serioși…
Foto. Un bărbat a murit într-un accident pe centură! Impact fatal
Toate
Externă
Județeană
Națională
Informativ
Deputatul Adrian Cozma, întâlnire oficială cu o delegație de deputați italieni: „România și Italia sunt două popoare-surori”
Deputatul Mircea Govor în Parlament: Apărăm interesele celor vulnerabili, cere transparență
Foto. Spectaculos! Ce a urcat cu macaraua la Policlinica Veche din Satu Mare
Unul dintre cei mai apreciați preoți din Satu Mare, Cristian Boloș la ceas aniversar! Câți ani împlinește
Deputatul Adrian Cozma: Românii din Italia sunt dovada vie a legăturilor puternice dintre cele două țări
Toate
Educație
Politic
Sănătate
Sport
Cum poate arăta echipa de start FCSB în următorul meci din Liga 1? Revine campionatul
CFR Cluj revine în Liga 1! Echipe probabile și jucătorii indisponibili
Lista polonezilor care vin la Râșnov! Lipsește liderul Marelui Premiu de Vară
Antrenorul de la Olimpia MCMXXI Satu Mare nu se poate abține! Vorbește despre trucarea meciurilor în România
CSM Olimpia Satu Mare aduce trei jucători de la CSA Steaua, CFR II Cluj și CSU Craiova
Toate
Auto/Moto
Fotbal
Sărituri cu schiurile
Sporturi de echipă
Sporturi individuale
Divertisment
După ce l-a ”reînviat” pe Ceaușescu, o grădiniță din Satu Mare va umple clasele cu apă pentru lecția despre inundațiile din 1970
Elevii sătmăreni cred că o grevă generală fără școală, până în noiembrie, era cel mai serios protest!
Scandal pe un grup de WhatsApp din Satu Mare! O mămică și-a scăpat părerea sinceră despre fondul clasei
Adevărate concerte zilnic la Kaufland și Carrefour în Satu Mare! Bătăi ritmate pe lebenițe
Satu Mare: Transurban lansează autobuze electrice cu paturi pentru elevi
Lifestyle
Ozonoterapia la Dr. Coica, soluție naturală în Satu Mare, în perioada de vârf a alergiilor la ambrozie!
Controversata piesă ”Nuntă în Oaș” revine la Teatrul de Nord Satu Mare! Unii oșeni s-au simțit jigniți la premieră fără să vadă spectacolul
Alergare: Ghidul complet pentru începători
Soția lui Edi Iordănescu, originară din Satu Mare: frumusețe, modelling și studii în medicină
PREMIERELE SĂPTĂMÂNII. Ce filme noi vedem la Cineplexx Satu Mare din 5 septembrie
Oameni de succes
Acasă
Etichete
Primul 5 km
Etichetă: primul 5 km
Lifestyle
Alergare: Ghidul complet pentru începători
daniel
-
septembrie 5, 2025
0
Alergatul este una dintre cele mai accesibile și eficiente forme de exercițiu fizic. Nu ai nevoie de echipamente complicate, nici de un abonament la...
